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温馨提示：
为防止游客上当受骗，您乘坐火车或自驾游来野三坡旅游时，路途中千万不要 轻信陌生人的谎言（手拿纸板的和骑摩托车招揽游客的，通常都没有店面，是不规范的无备案导游，选择一些三无农家院，将游客卖来卖去，赚取差价）。 如您在我海天农家院有预订，请与我海天农家院保持电话联系。我们会派专人去接您，以确保您能顺利入住海天农家院。
海天农家院郑重承诺：
高高兴兴来玩 快快乐乐回家
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| 海天农家院教您三伏天怎样避暑？ |
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| 添加时间 2015-07-27 22:59:33 浏览次数 4141 次 |
海天农家院总结最全的三伏天避暑信息！
衣服怎么穿？
衣料：丝‘，棉，麻衣料是最好的选择，这些材质比较吸汗，排汗，透气性强，能让人汗水尽快蒸发，让人感觉到清凉。
颜色：首选白色，浅色，或者素色，避免黑色，蓝色。黑色或者蓝色吸热快，散热慢，穿着闷热，容易中暑。
吃什么最去火？
蔬菜类：苦味菜消火。夏季气温高，湿度大。适合吃点苦瓜，苦菜，莴笋，芹菜等苦味菜火气就没那么大了！
肉类：鸭肉最佳。鸭肉不仅富含人体在夏天急需的蛋白质等养料，而且滋阴养胃，利水消肿。
喝什么最解暑？
白开水：多喝，但切勿狂饮，每天最好喝1.5升-2升的水。最好喝温开水，不要狂饮冰水。高温作业者应多喝含盐的饮料，防止痉挛。
解暑汤：绿豆汤，冬瓜汤，也可以用荷叶或者蛇舌草煮水喝，都可以去热消毒。 |
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